Преодоление стресса
6 декабря в 17:00 на зум встрече психолог Центра сопровождения инклюзивного образования проведёт мероприятие, посвященное преодолению стресса.
В преддверии зимней сессии приглашаем вас на встречу: поговорим о том как лучше в это непростое для студентов время, справиться с эмоциональными нагрузками и переживаниями, обсудим какие есть способы и методики преодоления волнения.
Встреча будет полезна не только первокурсникам, но и всем тем, кто хочет лучше справляться с тревожностью в период сессии.
Ссылка для подключения: https://itmo.zoom.us/j/83995728511?pwd=BppsxsJpsRltHLqwoYVINe3aqaUMhQ.1