Новости

Вебинар для студентов «Как лучше справиться со стрессом во время сессии».

13 декабря психолог Центр сопровождения инклюзивного образования Университета ИТМО , Дружинин Р.Е., провел вебинар на тему «Как лучше справиться со стрессом во время сессии».

 В рамках вебинара были раскрыты существующие  виды стресса, ситуации в которых он может проявиться, а также факторы, которые могут помочь и помещать студенту. Рассматривались как теоретические , так и практические вопросы. Участники поделились своим опытом и личными способами борьбы с переживаниями и тревогой. Проблема стресса актуальна для всех, вне зависимости от положения и статуса. 

 Мы продолжим оказывать возможную помощь и надеемся, что все наши студенты, смогут справиться с сессией и страхом перед ней!